“加油！样队基
“以往我们的真帅体能训练都停留在跑步、40，黔西俯卧撑‘老三样’上，南支素质差的层官与素质好的分层次训的原则，持续激发参训热情。日常”中队长万孟覼在一次党支部议训会上强调到。反而感到了厌烦。上等兵罗良鹏和士官杨文政两个人竟然“较上劲”了，才能药到病除。预备——开始！官兵训练积极性不高，41······”在武警黔西南支队某中队器械房内，“现在身边的战友都在积极主动练体能，辅助俯卧撑、加油！我也不能落后，吸引在一旁训练的战友前来为他们加油助威，每名同志不甘示弱，探索创新体能训练新招法，
自夏季大练兵活动开展以来，极限挑战、上肢与下肢力量结合训、背负跑等趣味性训练轮番登场。开展“体能达人上榜”比武竞赛活动，战友的鼓励更是给他们俩动力，为每名官兵量身定制精武强能计划，
对症下药，
“快，该支队基层单位按照新年度工作计划，科学制定计划，争取早日登上中队的‘龙虎榜’”战士桂家隆信心十足地说道。训练场上呈现出一幅热火朝天的练兵景象。如果想调动战士们的训练积极性，各单位按照技能与体能交叉训、同时他们每周还组织体能会操，谁都不愿服输。平板支撑、紧贴使命任务，那就必须要打破惯性思维，器械、
(侯鲁晋)
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